ほどよく走ることが身体にいいのは、分かっています。でもなかなかできない。冬は寒いし。なんて言ってたら、北陸地方の人が真冬以外は走っているという話をききました。
あらびっくり。
関東にいるのに、走らないとか言ってちゃいけませんね。頑張ります。えっと、とりあえず春からでいいでしょうか・・・
カテゴリ：日常
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