エアリーシェイプというのは、１日30分座っているだけでヒップアップできるというダイエット器具です。
このダイエット器具は、ソファーのような形をしています。デザインも女性の部屋にあっても違和感のない色合い。
エアリーシェイプの構造は、11枚のエアーバッグを背面・左右・座面に配したというもの。この構造のため、どんな動きにもフィットするのです。
骨盤の歪みにも、また脚にも効果があるので女性に大人気。
骨盤の歪みは、下半身太りや冷え性、Ｏ脚・Ｘ脚の原因になると考えられています。また、生理不順など、女性の悩みの原因とも。
エアリーシェイプにはヒップアップエクササイズとウエストストレッチの２種類、計４種類の自動コースがあります。
また、６段階にリクライニングも出来ます。
では、エアリーシェイプの効果はどうなのでしょうか？
このダイエット器具は、特に経産婦にとても人気があるようです。
出産のとき、骨盤は広がってしまいます。だんだんと元にもどるのですが、放っておくと妊娠前より広がったままになってしまいます。このエアリーシェイプには骨盤矯正効果もあるので、経産婦にはもってこいの商品ですね。
また、腰痛持ちの方も「エアリーシェイプを使用してから楽になった」と効果を実感しているようです。
体重の減少は期待できませんが、骨盤矯正で腰のくびれが戻るという実験結果もあります。健康にもいいのですから、ダイエットを始める前に使用してみると良いですね。
強弱の調節も出来ますので、その都度調節して、使用してみてください。
座っているだけで骨盤の矯正が出来るので、テレビを見ながらでもOK。飽きずに継続できるでしょう。