「国立病院ダイエット」というダイエット法があるそうです。
これについていろいろと調べてみると、提唱者が不明であるなど、多くの不可解な点が見つかりました。
このダイエット法を試したという人の体験談を聞いたことがあります。
この人は２日間はなんとか我慢して乗り切ったようですが、３日目ぐらいから、血糖値が急激に下がり震えがでるなど体調を崩したそうです。
また、結果的に確かに痩せはしましたが、どちらかというとやつれてしまって、決して美しくなったとはいえません。
国立病院ダイエットとは、デンマークにある国立病院で提唱されたという説や、肥満治療を行なっているアメリカのメイヨークリニックが提唱したという説があります。
しかし、提唱者は明確には誰なのか、はっきりとはわかっていません。
日本のどこの国立病院も、このダイエット法との関係は否定しています。
国立病院ダイエットとは、どのような内容なのでしょうか。
このダイエットを行なうのは２週間で、決められたメニューだけを食べ続けます。
それにより、太りにくい体質に変化していくということです。
その主なメニューは、ゆで卵、ブラックコーヒー、グレープフルーツです。
これだけだとすると、かなり栄養的に偏っていますよね。
このダイエット法は、かなり疑わしい方法だとわかりますね。
いってみれば都市伝説のようなものかも知れません。
国立病院ダイエット以外にも、危険なダイエット方法はたくさんあります。
もっともらしい説明がされていたり、なんとか博士の発案などと言われていても、なぜ痩せられるのか根拠がはっきりしないものなどは、実践しないほうが賢明でしょう。
